カラダのキモチ

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【タイトル】 女子って楽しい!「カラダのキモチ」を知れば毎日が輝く!
【カテゴリ】キレイ&元気、癒し
【Happyデジタル記者】asuka-u

30代になり、20代の頃のようなムリが効かなくなってきて、そろそろ自分の体とちゃんと向き合わなきゃな…と思っていた時、知人に勧められたのが、スマートフォン用アプリ「カラダのキモチ」です。

自分の月経周期に基づく「リフレッシュ期」「ハッピー期」「リラックス期」「スロー期」という、女性特有の体のリズム。それらを把握できるだけでなく、その時々を快適に過ごすためのアドバイスが、毎日受けられるから、ムリなく楽しく、体と心の調子が上向きに♪

月経日の入力の他、約10秒で検温できるオムロンの「婦人用電子体温計(MC-642L)」で基礎体温を計り、ケータイにかざせば、簡単に基礎体温グラフが作成可能。月経周期や基礎体温からホルモンバランスの変調を察知し、受診推奨メッセージを送ってくれたり、それがきっかけで医療機関にかかれば、お見舞い金をもらうことができます。

自分が女性であること(カラダにリズムがあること)を味方につけられるようになり、毎日が輝きだしました♪

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カラダのキモチ A

▲「リフレッシュ期」「ハッピー期」「リラックス期」「スロー期」のうち、
今どこにいるのかがひと目でわかる「ズームアウトビュー」

カラダのキモチ B

▲体の調子・季節・転機・時間帯に合った最適なアドバイスをくれる「カラダボイス」

カラダのキモチ C

▲オムロンの体温計からのデータ転送も、手入力でも作成できる「基礎体温グラフ」

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【対応機種】Android 4.0 以上
【料金】有料 月額 ¥315 ※初回申し込み月無料
※婦人体温計の購入と同時に申し込むと最大3ヵ月(申込み月+2ヵ月間)無料となるセットコースも
【言語】日本語
【制作】ドコモ・ヘルスケア

【Happyデジタル記者】asuka-u
フリーライター兼フリー編集者。2匹のネコの飼い主であり、2歳になる女の子の母でもある。というわけで“ネコ”と“小さな子ども”にまつわるエトセトラ的なアプリをご紹介。

この記事を書いた人

Happyデジタル編集部
Happyデジタル編集部Happy Digital Editor
好奇心旺盛なHappyブロガーたちの日々の出来事、家電やスマートフォンをはじめデジタル関連のレビューです。

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